マハリシ・アーユルヴェーダの商品に、ヴァータを鎮める商品群があります。
ヴァータ・ティー、ヴァータ・クリア、ヴァータ・チュルナ、ヴァータ・アロマです。
これらは文字通り、ヴァータ体質の人が飲んだり摂ったりするのに適しています。
あるいは、ヴァータ体質の人でなくとも、ヴァータが乱れた時に摂る商品です。
ヴァータが乱れる、というのは、いろいろな場合があります。
【体質】ヴァータ体質の人、あるいはヴァータ・ピッタ、ヴァータ・カパ、ヴァータ・ピッタ・カパ体質の人もいます。
【季節】季節においては、冬はヴァータの季節ですので、この時期にヴァータが乱れやすくなります。
あるいは、活動が多い人にとっては、ヴァータは年中乱れやすいとも言えます。
【時間帯】一日のうちで、夕方はヴァータが増しやすくなります。
【時期】マハリシ・ジョーティシュ的にいいますと、土星やラーフはヴァータを増しますので、土星やラーフの時期は、ヴァータが乱れやすくなります。
このように、ヴァータ商品ひとつを摂るにしても、自分の体質であったり、季節であったり、一日のうちの時間帯であったり、チャートによるヴァータの時期であったりと、摂り方にはいろいろあります。
自分はヴァータ体質だからヴァータの商品を摂る、というのはその通りですが、ヴァータ体質の人でなくても、その状況に応じて摂ることが適切になります。
ピッタ商品やカパ商品にも、同じことが言えます。
アーユルヴェーダの商品は「自分の体質に合うものを選ぶ」だけでなく、「その時々の状況に応じて適切に取り入れる」ことが大切です。
体質・季節・時間帯・時期——これらの要素を考慮しながら、あなたにとって最適な方法を知ることで、より良い健康を楽しむことができます。
