春がまさに満開へと向かう季節です。
そして多くの人にとって、まさにそこから問題が始まります。
敏感になった鼻。
刺激的な香り。
いつもよりも素早く反応する身体。
カパの季節には、暖かさと湿り気が出会います。
冬の間に蓄積されたものが動き始めます ―― 特に上部の呼吸器において。
粘膜が外からの刺激を受けやすくなり、反応はより即座になります。
アーユルヴェーダでは、アレルギーは個別の症状とは考えていません。
それは季節のダイナミズムの表れと考えられます。
アグニ ―― 内なる火 ―― に明確さや安定性が欠けていると、身体は外部からの影響に対して、より敏感に反応するようになります。
これは抵抗の問題ではありません。
それは、繊細な調整の問題なのです。
出典：Maharishi Ayurveda Europe B.V.メルマガ2026年3月15日配信より